Mudança de Planos

dieta do leite adiada para amanha pq eu tinha exames hj cedo e tinha de comer =/

Estou com problemas de coluna... =(
Musculação temporariamente suspensa... Terei de me virar com alongamentos e abd em casa...
Mas na segunda eu vou pra academia... ver se rola de eu fazer pilates ou yoga... =D

[hj eu já comi tudo o que não deveria... a compulsão está fugindo ao controle... comer milhoes de coisas pelo "prazer" de miar...]
[o médico q 'viu' minha coluna é Clínico geral... se rolar, na terça converso com ele sobre isso... =/

Mas é isso...
Não engordei mto com a tragédia da semana... mas ainda assim eu engordei... =(

Volto a postar na segunda-feira.