52kg
×.×.×.×.×.
ontem:
3 fatias de pizza de rúcula com tomate seco
um pct de balinhas de eucalipto(60kcal)
café
2 latinhas de cerveja
×.×.×.×.×.
hj:
5 waffers
1 hiline (da yakult)
1 café preto
almoço composto por: batata fritas (poucas), frango grelhado, feijao preto, 3 pedaços de pão 1 chopp de 300ml e legumes (poucos infelizmente)
1 yogurte corpus
1/2 pct de confeti branco (aquele pequeno, que vem na caixa de bombom...)
2 palmitos
×.×.×.×.×.
comprei lentilhas e sopa de aveia com legumes (acho que é isso) da Ativa... tomei esses dias na casa do namo e curti... Comprei um negócio verde lá... q nem sei o nome... chicória eu acho...
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Um comentário:
ia mandar pelo orkut mas sei lá tava dando erro qlqr coisa dxo aki tbm
___
Mas é como vc disse concordo cntigo plenamente em gênero número e grau!
O corpo é nosso fazemos oq quiser com ele!
Morrer tdo mundo vai msm q dane-se se eu for por causa dessas dietas
eu só qro pelo menos antes disso fazer algumas coisas facul, ter um emprego legal q eu goste e saiba oq q eu to fazendo é e se possivel ganhar bm é claro hehe^^
Ahh tbm qro um namorado p/ mim XD
mas preciso chegar à esses 40kg é uma realização pessoal(quase q primordial)
Não aceito abrir mão disso nda ainda não imagino um motivo suficiente p dxar isso!
Abrir mão d mtas vezes de sair com meus amigos, de comer as coisas q eu gosto
me tornei uma pessoa mais fechada e deprimida do que antes tdo por causa dessa maldita meta!E agora não vou conseguir? Todo esse esforço pra nada?
Foda-se a comida eu ainda espero conseguir me controlar e aprendi q não preciso de tdo esse lixo de refinados,maxicarboidratos e etc
e os amigos d verdade eu sei q vão ficar p/ smp comigo
Não qro chegar um dia e dizer q desisto fui derrotada!mas tbm não qro chegar sozinha conte smp cmigo
vou estar smp akii
confio em vc vamos nos dedicar e fazer pelo menos esse final do ano valer a pena
Seja forte!
bjs!
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