MUDANÇAS IMPORTANTES

Ainda são muitos os hábitos que me afastam do objetivo.

Em que momento do dia sou é assaltada por pensamentos gordos?
No fim da tarde!

Nenhum desses pensamentos é mais forte que eu. Porque estou cedendo a eles?
Por que você passa dias susse e de repente minha alimentação sai completamente do controle?

Ou então, por que estou sempre cometendo pecadinhos (e rapidamente "me esqueço" deles depois)?

Por que eu como se sabe que depois vou me arrepender?

A comida está ocupando o lugar de que?
Ou de quem?

Será que está faltando coragem de me transformar na mulher que posso ser?

Refletirei sobre essas questões e tentarei respondê-las da forma mais honesta possível. E assumirei uma rotina regular de exercícios.

:::F É R I A S:::